科学地讲,健康的含义包括心理健康和身体健康。因此,保持心理健康,营造良好心境是对健康防病大有裨益的。那么,怎样才能保持心理健康呢?...心理疲劳不仅降低工作效率,而且对心理健康也有很大的影响。长期的心理疲劳,使人情绪低落、心境抑郁、百无聊赖、精疲力竭,进而引起心因性疾病,所以心理保健是很有必要的。心理频道为您提供专业详细的心理测试、心理学、男性心理、女性心理、职场心理、恋爱心理、婚姻心理、人际心理、青春期心理、强迫症、抑郁症等相关资讯,为您提供全方位的心理健康服务+点击更多+